通过水温的科学冷热变换，可使皮肤浅表血管交替扩张和收缩，洁面从而促进面部皮肤的冷暖脸血液循环，达到美容的水交效果。

1、替洗洁面时水温以 34℃ 为宜。科学

洗脸用热水、洁面温水还是冷暖脸凉水，因人而异。水交简单地说，替洗非油性皮肤和混合肤质的科学人，最好用高于34℃ 的洁面温水洗脸，但要低于体温，冷暖脸用手试有温热感，水交不觉得烫即可。替洗这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

2、洁面后，使用温水和冷水交替的方法

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。