艾叶是女性的养生草 月经不调、宫寒不孕都对症!
时间:2025-03-16 01:24:28 来源:漏卮难满网
专家说,艾叶如果说中医之花是女性“杏”,那么中医之草便是养都对“艾”了。中医学认为,生草艾叶是月经一味温经止血药,善温中、不调不孕逐冷、宫寒除湿,艾叶凡妇人血气寒滞者,女性最宜用之。养都对故艾叶有女性的生草“养生草”之称谓。艾叶的月经用法很丰富,可以煮水、不调不孕艾灸、宫寒热敷、艾叶烟熏等,还可以泡茶喝。
月经不调喝艾叶茶
夏季,正是培阳驱寒的时节,对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性,正是喝艾叶茶的时候。女性在生理周期前后或熬夜加班后,如果出现浮肿,就可以试试喝艾叶茶来消肿。艾叶若配伍生姜、红糖、大枣一起喝,效果更好。
产后关节痛洗个艾叶澡
实际上,产后女性体内的孕激素急剧下降,整个身体的激素水平要经历一个重新平衡的过程,而激素又对关节骨头的代谢起着重要的调控作用。
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